" Wahai Allah, rahmati dan kurniakanlah kesejahteraan ke atas Muhammad Rasullah..Dan selawat yang dapat melapangkan rezeki kami..Dan menjadikan baiknya akhlak kami..Dan curahkanlah kesejahteraan atas keluarga dan para sahabatnya "

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Tuesday 4 November 2014

Cabaran Susu utk Aisyah n Affan

Mmg jadi impian tiap ibu nak breastfeed anak smapai cukup umur (2 tahun), tapi  rezeki tu dtg dari DIA jua..bila tiba masanya ditarik balik nikmat tu..:(..Mcm Aisyah, ummi bagi full BF start dr lahir smpai 9 bulan, Alhamdulillah susu mmg sgt meriah n cukup utk bekalan time ummi dah masuk kerja..mmg hajat nk teruskan smpai Aisyah cukup umur, tapi bila Aisyah dh 9 bulan susu merundum sgt..mcm2 ummi mkn nk bykkn susu balik, pam pun makin kerap..tapi mkin ari, mkin kurang..then, baru ummi tau yg ummi pregnant, sbb tu susu kurang..Maafkan ummi syg, rezeki dtg awal tanpa ummi jangka..ummi nk hadiahkan Aisyah adik :)..So, start 9 bulan ummi dh cmpur susu Aisyah dgn FM time ummi keje, kat umah still BF..tapi msalahnya Aisyah lgsg x leh terima FM..tiap kali bg, mesti muntah..kdg2 ummi EL sbb kesian sgt tgk Aisyah..dh try Biolac, Anmum n Dulac..semua x leh accept..then, kwn ummi kat ofis suggest kn Lactogen sbb almost bby boleh accept..first time try Lactogen, Aisyah x muntah ..ummi happy sgt..Cukup setahun kita jd best breastfeeding buddy, sbb susu ummi dh kering terus..sejak tu Aisyah full minum Lactogen je..Bila Aisyah dh setahun 2 bulan, Aisyah mcm ade mlsh penghadaman..selalu sembelit, smpai kena jumpa pakar sbb mcm dh kena buasir..so, ummi try tukar susu lagi, percubaan pertama Dutch Lady 123 Honey sbb tgk dekat pek ade tulis 5X DHA..mmg ummi terpengaruh sgt..haha..tp nasib baik Aisyah boleh terima susu tu n x de mslh penghadaman lgi..tapi Aisyah Cuma nk perisa Honey je ok..coklat n plain reject..haha..n smpai skrg setia dgn susu DL ni..

Affan pulak, ummi dapat exclusive BF Affan smpai setahun..x de campur FM..Alhamdulillah, hasil usaha keras n doa x putus2..kita dapat menikmati perjalanan 2 tahun best breastfeeding buddy walau ummi dh pregnant mase Affan setahun 5 bulan..Cumenya start setahun, ummi dh cmpur FM kat Affan sbb baby sitter selalu mengadu susu yg ummi bekalkan x cukup bile ummi terlambat amik Affan dr keje..Affan minum susu double dari kakak Aisyah..sebab lelaki kot..at least ummi kena tingglkan 36oz kat BS..kdg2 ummi x sempat nk pam kat ofis sbb bz sgt..so, try bg Affan Lactogen since kakak dl leh accept, tapi Affan lain, die muntah smpai keluar ikut hidung..try dulac, bebelac, biolac, friso..semua x jalan..last2 dh puas search n google, ummi tukar pada susu yg bukan susu lembu..kot2 Affan ni Lactose intolerance ke..so, try Isomil Plus sbb antara yg termurah utk susu soya..murah2 pun, setin kecik tu rm30++ gak la..tahan seminggu je..3bulan consume Isomil Plus ni,smpai la ummi terjumpa artikel yg susu soya ni boleh buat baby boy jd feminine bcoz of hormone hasil dr pengambilan susu soya, ummi jd risau plak..nk cari laternatif lain selain susu lembu n soya, tapi apa??..dalam sibuk2 duk cari susu ape lg nk bg si Affan ni, tetiba satu ari Affan minum susu dari botol yg kakak x abes minum which is susu Dutch Lady la..then, this time Affan x muntah dh n die boleh abeskn susu tu..so, start from that..Affan pun minum susu yg sama dgn kakak DL 123 Honey since beza umur dorg Cuma setahun, so boleh la minum susu yg sama..Alhamdulillah, lega sket..mungkin die amik mase sket nk accept susu mamalia selain susu manusia kot *susu ummi la tu..haha

So, smpai skrg dua beradik ni stick pd DL 123 Honey..yg penting dorg suka n x de mslah kesihatan disebabkan susu, ummi dh senang..harga pun sgt affordable n senang nk cari kat mane2..hehe..Thanks anak sbb menyenangkan ummi n baba mu ini..hehe..Cuma skrg ummi tgh berjinak2 dgn Biolac balik utk Affan n Examo Junior utk Aisyah since dua2 susu berasakan homeopati n keluaran bumiputra..kdg2 dorg nk, kdg x nk..so, ummi selang seli dgn DL gak..huhu


Tuesday 28 October 2014

Affan Hilang !!!

Situasi di dalam kereta..Otw balik rumah, di suatu malam yg hening..Affan menyorok belkang ummi kat seat belkang, disebabkan ummi dh cukup besar, mmg x nmpk kelibat Affan dari depan..kakak duk seat depan..Maka si kakak pun sibuk2 cari Affan sebab tiba2 sedar kehilangan Affan..

Kakak : Ummi, mane Affan?
Ummi : Entah, tertinggal umah ibu atau opah kot..
Kakak x puas hati..die tnya baba plak..
Kakak : Baba, mane Affan?kakak x nmpk Affan pun..
Baba : Baba tinggalkan Affan sbb kakak asyik gaduh je dgn Affan..
Kakak : Ala, jgn la tinggal Affan..kakak syg Affan..Pg la amik Affan semula..*muka mcm nk nangis dah..
Affan plak bg kerjasama yg baik..duk senyap je blkang ummi sambil sengih2..*suke la tu, tau yg kakak syg die..
Duk sibuk kakak push Baba suh amik Affan n cari2 Affan dalam kete tu..mane Affan?mane Affan?tetiba muncul suara dari blkang ummi *Affan la tu
Affan : AFFAN HILANG !!!!
Gelak besar la kakak, dh tau yg Affan ade je dlm kete cume menyorok..
Adoi la, kantoi camtu je la ko dik..igt nk kakak nangis dulu..hahaha



JAKEL buat SALE!!!

Start from 29 Sept 2014 - 31 Oct 2014 Jakel Shah Alam and Jakel KL (Jalan Tar), buat sale giler2 smpai korang rase nk borong satu kedai..haha..We all tau pasal ni pun sbb adik yg bgtau, die dh pg mase awal sale2 aritu..pastu mil pun bgtau, die pg sehari before raya haji arituh..hrga mmg kaw2 murah, x kan dapat harga cmni kot..disebabkn teruja + geram dgn citer dorg, we all pun pg la Jakel Shah Alam time balik cuti raya haji dr Pahang arituh..(skrg baru nk citer, dh lapuk betul..haha)..nk pg KL takut jam, ye la time org balik dari cuti kn..lalu je depan Jakel tu, mate dh rambang..baju2 kurung ready made semua less 50%-70%..cantik2 plak tu..seb baik la i tgh preegy ni..so, x de la rase nk membeli sgt sbb bukan leh pkai skrg pun..haha..

Masuk2 dalam mmg org ramai la, siap ade yg berebut lg sbb kain dh tggl sket..sape cepat die dapat la ye..kate clear stok, mmg x de stok lain la klu habes..setelah puas berpusing2 n tawaf dalam tu akhirnye ktorg pun pilih la kain2 yg berkenan di hati..jgn terkejut dgn harga yg i akan pamerkan di bawah ni ye..hehe

1) Washable Silk - RM5/smeter X 18meter = RM90 *ni utk 4 org dewasa + sorg kanak2 (Aisyah la tuh)
2) English Cotton Paisley - RM3.75/meter X 6meter = RM22.50 *ni utk ummi n Aisyah
3) Moss Creepe - RM5.50/meter X 9.5meter = RM52.25 *ni utk baba+Affan+baby dalam perut..
4) Cotton Silk - RM3/meter X 1.5meter = RM4.50 *ni ummi nak combine dgn kain Satin silk nk buat dress..
5) Satin silk - RM3/meter x2.5meter = RM7.50 *stok akhir, x dpt nk beli byk..tggl ni je sbb tu murah ssgt..

So, total utk 6 pasang perempuan dewasa + 2 pasang kanak2 perempuan + sepasang lelaki dewasa + 2 pasang kanak2 lelaki hanyalah RM176.75..berbaloi2 kan..upah jahit nnti dekat adik je since skrg die tgh amik kursus jahitan..:)

Time ktorg tgh pilih2 kain tu, dorg ade buat Happy Hour..kain2 pasang yg hrga RM98 n ke atas..reduce jd RM40 je sepasang..lebih dr separuh kn..berebut2 la m.cik2 n kakak2 kat situ memilih..i x terlibat sbb x suka sesak2..haha..

Jakel Shah Alam ni ade 3 tingkat n tingkat atas sekali utk langsir2 cmtu..ktorng lgsg x naik tgkt 2 n 3 sbb tingkat bawah dh cukup merambangkan mata..tapi lpas adik dtg, die ajak naik tgkt 2 sbb die pun nk shopping lg..huhu, tp lg geram sbb dekat atas lg byk pilihan rupanya..contohnye dekat bawah english cotton paisley tu ade dlm 10 corak cmtu je, tu yg i cepat2 suh adik sale tu potong takut abes org rembat sbb semua dh tggl sket2 je gulunganye..tapi bila naik atas ade lebih dr 20 corak yg lg cantik2 n harga pun same je mcm kat bwh..huhu..giler weh..kat ats lg byk jenis kain yg x de kat bawah..mcm lycra, cotton songket, chiffon n etc..

Ktorg x pg Jakel KL, tapi based on adik n mil yg dh pg..dorg ckp Jakel KL lg murah dr Jakel Shah Alam walau dua2 tgh buat sale..tapi Jakel Shah Alam lg byk pilihan kain dr Jakel KL..kain yg ade dekat Jakel Shah Alam x semestinya ade kat Jakel KL..dorg buat sale ni sbb Jakel KL nk close n Jakel Shah Alam nk renovate, so nk clearkn brg2..

Jadi, sila la serbu ye..kot2 utk 3 ari terakhir ni hrga lagi kaw2 murah..kot dapt less 90% ke..hehe..





Friday 24 October 2014

Sembelit time pregnant..seksa !!!!

Entri kali ni agak x sensored sket, pendek kata berkisar ttg najis aka tahi..huhu..tiada tapisan, semua direct dikongsi seadanya..:p..I mmg dari kecik lg mak kate ade mslh nk membuang air besar..kdg2 kena bantuan, mak masukkn sabun supaya lincir je nk keluar..bila dh besar ni pun mslh tu tetap ade cume x de la smpai nangis2 lg..dh boleh hanlde sendiri kn..haha..

Tapi bile pregnant ni, mcm satu mimpi ngeri bile mkn byk, tapi membuangnye xde..perut rase dh penuh, tapi lgsg x de rase nk buang..lame2 rase sebu sgt, lgsg x selesa..hubby plak jenis pembuang air besar yg aktif, setiap hari n setiap pagi lancar je prosesnye wlu die lagi kurang mkn buah n sayur dr i..i is jeles ok..seriusly, cemburu lagi jeles bile dgr org nk membuang, sebab kita ni tertunggu2 la bile mase..mslhnye, x de rase sakit nk buang..cmne nk teran, lagi i fobia nk teran lebih2 sbb ade buasir since bersalin yg sulung aritu smpai skrg x baik2..tapi risau la klu dh 5 ari mkn2, tapi hasil dekat dlm x nk menjenguk keluar..risau n kesian baby kat dalam perut kot..sempit die..huhu..kdg2 smpai rase x nk mkn..huhu

So, i try mcm2 utk solve problem yg bg i besar ni..tensen tau bwk najis jalan tiap2 hari, senang lenang je..i try natural punye,klu boleh x nk ubat2 ni..so, try la mkn buah n sayur byk2..klu mkn nasi mesti ade sayur n sayur tu mesti byk..air kosong jgn ckp la, lebih 2liter sehari..dekat ofis je dh 2liter..penah sehari tu i mkn pisang setengah ikat, betik 2 potong besar,buah oren sebijik..nasi lgsg x mkn sbb dh 5ari i x membuang oi..minum plak bliss sebotol besar sehari..erm.lgsg x de hasil..perut i mmg kebal la..esok try lg minum vitagen plak, mkn buah lagi, mkn nasi ngn sayur je..tapi x nmpk tanda pun :(..akhirnya i mengalah, klinik jua yg di tuju..doc bg ubat Laxodyl bisacodyl 5mg (ni kena mkn 2 biji mlm sebelum tido) + Liquid Paraffin (Minum satu sudu besar time pagi)..dua2 ni selamat utk ibu mengandung..Pagi tu mmg lancar je die keluar, najis tu akan jadi cair n kita akan rase sakit perut nk membuang..so x perlu teran sgt pun..keluar toilet muka ade senyum..tapi 2-3 kali gak akan membuang, mungkin buang semua stok kot..haha..tapi i x amalkan every day..cume bile rase perut dh x selesa sgt baru mkn..x elok sebenarnye, bergantung dgn ubat sbb nnti usus kita mls nk kerja sendiri, kena bantuan je..doc bg 10 biji ubat tu..so, 4x i mkn mmg berkesan..tapi last time mkn die dh mcm x berkesan sgt..ade rase sakit sket2 je, n membuang pun sket2 je..x puas pun..Liquid Parrafin tu i mkn without pil Laxodyl tu lgsg x berkesan..rase die mcm kita telan minyak je..huhu..geli geleman tekak..huhu..tapi perut maintain kebal..
Rupa pil Laxodyl..rase die manis je sbb die coating sugar kot..

Time pg cek up, i citer masalah i kat doc..doc ckp normal ibu mengandung susah nk membuang air besar..lagi2 sbb amik iron tablet (ferrous fumarate) tu mmg buat najis keras..dh la i amik double pil tu sbb HB low..huhu..doc minum air byk2, mkn buah prune n mkn oat tiap ari..balik tu terus beli prune n oat..tapi x konsisten gak, kdg senang buang kdg susah..doc pun ade bg ubat Syrup Lactulose, rase die manis sgt n sedap..minum 10ml waktu mlm gak before tido, esok pagi keluar la harta karun yg tersimpan tu..tapi i rase mcm nk minum sebotol je sbb sedap..haha..tapi i tggu smpai pg pun, perut i steady je lagi..dh nk tghari baru rase sakit sket2..last buang gak, tapi x de lancar mane..biasa2 je..dh abes sebotol pun, mslh i ni x setel2 gak..:(
Ni syrup Lactulose tu..pun x berkesan for me..huhu
Arini, ari yg paling mencabar..dh la perut sebu sbb termasuk arini dh 4ari i x membuang..pastu pedih sgt ulu hati ni + pening  n loya je nk muntah..pagi ni cume mkn nasi lemak yg x berape pedas pun..tp perut rase x selesa n full sgt..lgsg dh x boleh buat keje..pedih woo..rase nk nangis pun ade..last2 kul 12 x sempat jumpa toilet bowl, dh terhambur muntah depan pintu toilet..mencurah, mcm paip pecah..dh muntah baru rase ok sket..tapi perut still x sedap..huhu..so, pg klinik panel..doc ckp ni sbb mslh ketidakhadaman..tu yg pening, xmembuang n sakit ulu hati..doc bg ubat liquid Zellox II Antacid utk mslh pedih hati, x hadam, angin, n gastrik (rase die sedap2 je, mint cmtu), pastu Forlax 10g, ni kena mkn mlm utk mslh x membunag berhari2..bancuh ngn air n minum..rase die cm lemon gitu, sedap gak, then ubat tahan muntah Metoclopramide - amik je tapi x mkn pun n Vit C - ni saje mintak sbb since tgh flu skrg ni lgpun free,hehe.. lg ubat selsema/batuk x elok utk ibu2 mengandung..
Tapi Forlax 10gram utk perut i lgsg x jalan la..dah abes dua bungkus pun, same je..masalahnye, najis tu x keras mane pun cume x de rase sakit, cmne nk teran!! huhu..x tau nk mkn ape lg, semua x jalan..Tolong klu ade sape2 tau ape yg sesuai utk lawaskan pembuangan ibu mengandung nii..:(
Forlax 10gram..budak umur 8 tahun ke atas dh boleh ambil..n safe 4 pregnant women.

Raya Haji n celebrate bufday Affan

Dah masuk Deepavali, baru nk citer pasal Raya Haji arituh..huhu..Tahun ni we all sambut dekat Kuala lipis, pahang..belah ummi la tuh..hehe..sebabnye tahun lepas dh smbut dekat Somban, baru la adilkan..:)..Kebetulan Raya Haji tahun ni, jatuh pada hari nak dekat2 ngn Bufday my boy, Qaid Affan..so, suggestion dari Che De n Kok De nk celebrate bufday same2..Kok De ni suami kpd Che De,kira bapak sedara Aisyah n Affan la (sebenarnya panggilan Pak Ude/Pok De) dh Aisyah pnggil cmtu, dh lekat lak panggilan tu..haha..bufday die 3 Oct, Affan 9 Oct, n Che De 27 Oct..di sekalikan je semua, sonang citer..
Ni gambar malam sebelum kejadian..org tgh sibuk prepare kek, dorg duk sibuk makan whipping cream tuh..
Sama je naik dgn si adik pun..siap jilat bekas la..walau dh mlm masing2 kena mandi gak,kang x psl2 jd habuan semut lak..
So, nk nmpk ketulusan n keikhlasan hati, semua preparation makanan ktorg buat sendiri termasuk la kek..Untuk Che De n Kok De - Kek Chocolate Mousse..and untuk Qaid Affan - Kek Rainbow..budak2 mesti die suka sebab colourful kn n rase die pun lemak2 manis gitu..hehe..Dah nama pun raye, mesti la ade lemamg kn..lemang pulak by Pak Cik Kia, mmg terbaik lemang die sbb tu tiap2 tahun mesti ade tempahan dr luar..ade lemamg mesti ade rendang kn..rendang made by abah aka Aki, special punye rendang - Rendang Rusa..lembut n sedap sgt daging die n harga Rusa kat sini tersangat la murah RM28 utk sekilo, mmg 100% daging..x de lemak, x de urat pun..then ade lontong special made by my mom aka Opah..pastu x lupa Shepherd pie, konon2 nk barat sket..first time ummi buat nih..x sangka lak menjadi n jadi favourite si bufday boy Affan..berkali2 tambah, lagi2 time tgh panas n cheese masih lagi meleleh2..hoho..then, Che De buat plak Yong Tau Foo..sedap gak, same mcm mkn dekat pasar malam tu..senang je rupanye nk buat Yong Tau Foo nih..

Pandangan atas..abaikan kecelaan yg ade..huhu

Whipping cream dh cair..huhu..peti ais dh penuh..
















Bahagian dalam kek rainbow..
Kek Chocolate Mousse Che De n Kok De punye..kek ni kurang manis n very rich chocolaty
Shepherd pie Ummi..Fav Affan n baba..
Sebelum jamuan tu, ade la sket2 buat doa selamat..masing2 dalam doa tu hajatla apa yg dorg nak..moga2 berkat sempena Aidiladha ni..pastu, ape lagi..melantak la..haha..Lpas acara makan2, acara bukak hadiah plak..yg dapat hadiah hnyalah Affan, Che De n Kok De x de, sbb dh besar ok..hepi bile tgk betapa excitednye die buka wrapped hadiah tu satu persatu..semuanya mainan je sbb Affan ni kurang mainan dr kakak die..so, nk adil sekali 5 set mainan Baba n Ummi hadiah kan..hehe..ade kereta, truck, askar, power rangers n robot dgn senapang..tapi dalam byk2 tu, yg die suka cuma la senapang robot tu punye..kecik je pun, besar lg tapak tgn die..alahai Affan, buat semua org yg tgk kesian plak..mana la tau yg die minat senapang..ptg tu gak, die dapat lagi hadiah senapang, water gun, n pistol pulak dr mak sedara die..pandai betul die mengepau..haha

Ketiga2 yg menyambut birthday mereka..Moga pjg umur n dimurahkan rezeki..Amin..Si Aisyah pun sibuk nk menyelit gak..
Affan n Baba in pinky..
Sangat selera si Affan di suap baba makan kek birhtday die..see, tggl kaler hijau n biru je..lain2 dh masuk perut..hehe
Kesian kakak,makan sendiri je..tapi mmg die nk mkn sendiri pun..haha
Masa menikmati juadah..
Masing2 dh kenyang..tinggal mase nk membongkang jer..




Wednesday 1 October 2014

Khasiat Lobak Merah (Carrot)

Lobak merah ni pun salah satu makanan favourite Aisyah n Affan..makanan yg x kan ditolak klu dihidangkan, terutama Affan..kdg2 x sempat nk suap dlm mulut lg, die dh kutip dlm pinggan n ngap msuk mulut..klu letak dlam nasi goreng or sayur cmpur, carrot ni yg die kutip dl..:p..suka hati la nak, yg penting mkn..hehe..cume diaorg x suka makan yg mentah, klu buat jus ok..

Selama ini mungkin kita hanya mengetahui bahawa lobak merah baik untuk mengubati masalah rabun jauh. Namun, khasiat yang terkandung dalam lobak merah sebenarnya mempunyai banyak lagi kegunaan untuk membantu mengubati pelbagai jenis penyakitlain. Lobak tidak semestinya dimasukkan dalam makanan, ia juga amat popular dibuat sebagai jus lobak susu yang sering menjadi pilihan di restoran. Let's check out khasiat lain lobak merah ni.:)
Lobak Merah (Carrot)
Batu Karang

Ambil 7 batang lobak merah, cuci hingga bersih dan parut. Kemudian tambah 100 ml air dan rebus selama kira-kira 15 minit. Setelah itu tapis airnya dan perah jus dari lobak merah tersebut.Amalkan minum air jus tersebut sekali sehari

Ekzema

Ambil sebatang lobak merah, cuci bersih dan parut. Kemudian campur dengan 1 sudu teh kapur sirih dan tampalkan pada tempat yang diserang ekzema dan kemudian balut dengan kain bersih.

Hipertensi

Sediakan 500 gram lobak merah, cuci dan hiris atau potong kepada beberapa bahagian kecil. Setelah itu masukkan dalam ‘blender’ dan tambahkan sedikit air masak dan kisar hingga halus. Tapis dan minum airnya 3 kali sehari.

Kekejangan Jantung

Sediakan 3 batang lobak merah, cuci dan parut. Tambahkan 2 gelas air masak dan perah airnya. Tambahkan airnya dengan 2 sudu besar madu dan gula pasir, adun hingga rata dan minum airnya sekali sehari.

Sakit Ketika Datang Haid

Sediakan 250 gram lobak merah, cuci bersih dan potong. Tambahkan sedikit air masak dan kisar hingga halus. Minum jusnya 2 kali sehari.


Lobak merah sejenis sayur yang sangat mudah didapati. Lagipun rasanya yang tidak pahit sering juga menjadi pilihan kanak-kanak sama ada dimakan begitu sahaja, atau dibuat jus. Jika membuat sayuran campur beserta lobak merah, elakkan dimasak terlalu lama bagi mengelakkan zat dalam sayur tersebut hilang.

Khasiat Labu (Pumpkin)

Labu ni antara makanan favourite Aisyah n Affan, walau tgh main atau perut dh kenyang tp bile panggil mkn "Kakak, Affan, jom mkn..ade labu ni"..berlari budak berdua ni, terus duduk menghadap..sepinggan nasi mmg cepat je abes :)..siap meratah lagi bile dh abes mkn nasi..selalu umi buat masak lemak atau masak tumis air..pastu mkn la dgn ikan/ayam goreng.. 

Labu kuning (Pumpkin)
Dan labu ni juga adalah makanan kesukaan Nabi kita Muhammad SAW. Nabi tidak makan makanan yang PANAS, beliau bersabda: "Makanan yang masih panas itu kurang berkat. Sesungguhnya Allah SWT tiada menganugerahkan api sebagai makanan kita, maka sejukkanlah makanan itu sebelum dimakan."

Adalah Nabi SAW suka juga makan roti, buah-buahan. Dan buah-buahan yg paling beliau gemari adalah buah semangka (Tembikai/Timun Cina) dan buah anggur. Biasanya Nabi makan buah semangka itu dengan roti dan gula, kadang-kandang Nabi SAW makan semangka dengan Ruthab (Tamar).

Makanan yang paling Nabi gemari adalah daging, beliau bersabda yang bermaksud: "Bahawa daging itu menambahkan pendengaran dan daging juga penghulu makanan di dunia dan akhirat, dan juga sekiranya aku minta kepada Tuhanku bahawa ia memberikannya kepadaku pada tiap-tiap hari, nescaya dianugerahinya".

Kadang-kandang Nabi SAW makan roti berkuah dengan daging dan buah labu. Beliau suka kepada buah labu dan mengatakan : "Bahawa labu itu pohon saudaraku Yunus AS".

Aishah RA berkata: Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud "Hai Aishah apabila kau masak gulai, maka perbanyakkan dalamnya buah labu kerana labu itu menguatkan hati yang duka".


Adalah Nabi SAW memakan daging burung yg ditangkap oleh orang lain, dan beliau tidak menagkap burung itu dan tidak memburu burung itu sendiri, beliau suka orang lain menangkap dan membawa kepadanya.

KHASIAT BUAH LABU

1.Vitamin A. Labu kuning merupakan salah satu bahan yang digunakan dalam perubatan tradisional untuk mengatasi masalah vitamin A yang memungkinkan kita dijangkiti pelbagai jenis penyakit.

2. Kulit Halus Berseri. Sekiranya anda mengidamkan kulit yang halus dan berseri, amalan memakan buah labu adalah jawapannya.

3. Antioksida. Amalan memakan buah labu juga baik kerana ia bertindak sebagai antioksida yang memperlahankan proses penuaan serta memperbaiki sel-sel dalam badan yang telah rosak.

4. Rabun Malam. Selain masalah kulit kusam dan tidak bermaya, buah labu juga elok bagi anda yang mempunyai masalah rabun terutama rabun malam. Bagi yang mempunyai masalah ketidakseimbangan gula dalam darah juga digalakkan agar memakan labu sekerap yang boleh.

5. Masalah Paru-Paru. Buah labu baik untuk dimakan sekiranya anda mengalami masalah pembengkakan sendi dan masalah paru-paru. Mudah sahaja, ambil bijinya dan dikisar kemudian dicampur dengan jus lobak merah sebelum diminum. Rasa kelat biji labu tidak akan terasa malah lebih enak dan memudahkan anda untuk meminumnya.

Cara Mengatasi Masalah Berat Badan Naik Selepas Bersalin


Sebagai seorang isteri yang baru sahaja melahirkan anak, sudah tentu berhadapan dengan situasimasalah berat badan bertambah. Isu ini menjadi berpanjangan sekiranya berat badan yang bertambah itu sukar diturunkan. Jadi tidak hairanlah jika kita lihat kebanyakkan wanita yang sudah mempunyai anak, beratnya semakin bertambah. Namun di sini terdapat cara untuk mengatasinya. Ikuti soal jawab di bawah ini.

Soalan:

Selepas bersalin anak pertama, saya dapati berat badan saya terus meningkat dari 65 kg kepada 88 kg. Bahagian perut nampak lebih banyak lemak dan begitu juga bahagian pinggul.

Saya merasa tertekan dengan masalah berat badan yang makin bertambah ini. Saya cuba kurangkan makan tetapi jarang-jarang bersenam kerana tidak ada masa. Apa yang patut saya buat untuk mengatasi masalah ini?

Jawapan:

Anda tidak perlu terlalu bimbang kerana lazimnya ia mengambil masa selama 8 bulan hingga 1 ½ tahun untuk mengurangkan lemak-lemak yang berlebihan. Dikatakan amalan menyusu baby atau “breastfeeding” mampu membantu wanita untuk mendapatkan badan yang langsing seperti sediakala.

Sebab itulah memang sangat digalakkan untuk ibu breasfeed untuk sekurang-kurangnya selama 6 bulan pertama, kalau mampu meneruskan sehingga bayi berusia 2-3 tahun lebih baik. Ini akan membantu pemberian nutrien yang diperlukan untuk perkembangan otak dan kesihatan bayi. Pada masa yang sama, membakar lemak-lemak berlebihan pada si ibu.

Sekiranya anda menyusu, maka anda sebenarnya memerlukan lebih banyak makanan yang berkhasiat untuk tenaga dan juga agar badan mampu menghasilkan susu badan yang secukupnya.

Justeru mengurangkan pengambilan makanan atau diet yang tidak seimbang adalah langkah yang kurang wajar.

Sebaik-baiknya amalkan cara dantabiat pemakanan yang sihat serta luangkan masa untuk bersenam. Contohnya, lebihkan makan sayuran dan buah-buahan, kurangkan cara masakan berlemak, bergoreng dan jenis-jenis makanan serta minuman yang manis.

Pastikan minum air yang mencukupi dan bersenam sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari untuk membantu membakar lemak-lemak yang berlebihan.

Nota : I Love To BreastFeed My Baby!! Good to mommy, good to baby..:)

Penyebab Sakit Kepala Dan Penawarnya

Anda sakit kepala? Sakit kepala memang tidak selesa. Entah dari manalah datangnya tetapi jika anda meneliti tabiat anda, anda boleh mencari puncanya. Inilah penyebab seseorang mengalami sakit kepala.

Kopi – sekiranya anda sakit kepala pada waktu pagi setelah tidur lewat malam, ia mungkin menandakan penarikan kafein.

Komputer – berhenti setiap 20 minit untuk meregangkan leher dan belakang anda.

Silau – keletihan mata boleh buat anda sakit kepala. Elak keletihan mata dengan meletakkan lapisan anti-reflektif pada cermin mata dan anti-silau pada monitor anda.

Makan dan minum – jarak yang panjang antara masa makan boleh menyebabkan sakit kepala. Juga pastikan anda minum air secukupnya.

Relaks – sakit kepala cenderung menjadi teruk dalam usia 30an dan 40an anda. Ini mungkin kerana stres, tekanan dan ini adalah masa yang sibuk dalam kehidupan.

Ubat – sesetengah sakit kepala adalah kesan sampingan pengambilan ubat tertentu. Jangan berhenti makan ubat yang dinasihatkan oleh doctor tetapi anda sentiasa boleh bertanya andai ada pilihan lain.

Nota : Sekiranya anda mengalami sakit kepala yang berterusan, dinasihatkan supaya terus berjumpa dengan doktor pakar untuk rawatan lanjut.

Bagi mereka yang selalu sahaja sakit kepala,boleh ikuti tips yang disediakan secara ringkas ini. Boleh cuba dan pastinya akan membantu anda,.

1.Belajar untuk beristirehat

2.Singkirkan stres dengan merancang aktivit-aktiviti anda terlebih dahulu dan biarkan keluarga anda membantu anda.

3.Senam selalu

4.Makan makanan yang berkhasiat dan seimbang

5.Dapatkan tidur yang tetap dan secukupnya.

6.Pakai cermin mata gelap untuk mengurangkan silau.

7.Minum air yang secukupnya, terutamanya semasa cuaca panas.

8.Jangan ambil ubat penahan sakit yang terlampau banyak.

9.Periksa mata anda dengan doktor pakar.

10.Banyakan aktiviti bersama keluarga anda.

Tuesday 30 September 2014

Memori berpantang

Lagi 3 bulan, ummi nk berpantang lg..insyallah, utk anak ke tiga..moga selamat semua hendaknya..tetiba teringat memori berpantang mase bersalinkn Aisyah n Affan dl..Alhamdulillah, dua2 dapat bersalin normal..x de la terbatas sgt pergerakkan, tp still x leh gerak2 sgt,nnti kena marah dgn mak..huhu..seronok sebenarnye dlm pantang ni walau agak bosan..kena layan mcm tuan puteri,mkn pun berhidang, nk mandi air panas dh siap (siap mak offer nk mandikan lg, tp umi malu la ;p), lgsg x pyah buat pape keje, keje kita cume susukan anak, jaga die n tidokan die je, pastu kita tido la sekali..haha..yg x bestnye, mkn kena pantang, kena tungku tiap2 hari,xleh kuar umah, ape lagi nk jalan2 n paling x best susah sgt nk 'membuang hajat' (takut sebenarnye).,huhu..

Tapi pantang mkn ni umi x ikut sgt sebenarnye..hehe..Mase bersalin Aisyah dl, bersalin mlm..so msuk wad terus tido je la..pagi2 lg hospital hidang mihun goreng n buah tembikai susu, umi balun je semua sbb dh laparkn..dh abes mkn, baba smapi bwk mkanan utk org pantang sekali dgn sup ikan haruan khas dr kg..huhu..buat2 je la mcm x mkn lg, mkn lg smpai licin..klu x cnfirm kena marah nnti..haha

Mase bersalin Affan pulak, dlm emergency room tu,lpas dh keluarkan uri n tggu nk pg labour room utk dijahit (kes beranak dlm kete, tu yg terus masuk emergency room), ade sorg nurse india ni offer mkn mee goreng mamak n coffee sbb die kate muka dh pucat..mmg tgh lapar pun, x sempat breakfast lg..mkn je la wlu tau dlm tu ade telur..huhu..

Tapi bile dh balik umah (balik umah MIL dl dlm seminggu utk berurut), mmg MIL n FIL jaga betul mkn..semua x leh mkn,..mkn org dlm pntang je la..mula2 mmg MIL msk singgang yg letak kunyit, lada hitam, manjakani utk kesihatan dalaman,,tapi sbb budak berdua ni dua2 ade kuning, doc suh stop dl mkn yg ade kunyit ni..tkut kuning makin tggi..so, MIL msk mcm sup2 je la..n bg jugak mkn sayur2 yg x sejuk utk bg lawas membuang..n x lupa lauk gamat!! Kurang menyelerakan tapi wajib makan..huhu

FIL mmg rajin, tiap2 kali sebelum die pg kedai die akan bakarkn tungku n balut dgn daun mengkudu utk menantu die ni bertungku..MIL plak masak air+daun inai+asam keping+kunyit hidup sbg air cucian kat ‘bahagian bawah’ tu..fungsinye sbg antiseptic,kecutkan n cepatkan penyembuhan luka jahitan tu..pastu upah bidan utk urut badan, tungku n mndikan baby..terasa hilang sengal2 kat bdan ni, urut breast utk keluarkn susu, urut perut keluarkan air n darah2 kotor, pastu baru sengkak..mula2, nk buat 3 ari je..tp MIL suh tmbh lg jd 5ari..die ckp mase pantang ni la kena jaga betul2, badan nk pakai lama lg, bukan sehari dua..mmg puas hati berurut dgn m.cik ni..sape2 yg duk senawang mesti tau kot, m.cik Halimah ni ade kedai dekat Mentari Height (betul2 atas Restoran mamak Ar Robah)..harga pun berpatutan..die sendiri akan dtg rumah kita, bgtau je bila..tp kena booking awal la, jadual die agak penuh..

Then, teruskan berpantang di Pahang plak..mak n abah umi ni lg dasyatnye klu bab berpantang..utk 2 minggu pertama pantang hanya dibenarkan nasi putih+lada hitam+ikan bakar..no minyak, no cili, no gula putih, oh no no no..utk penghadaman, ptg2 mak ade la bg mkn pisang sematu yg dibakar atau direbus bersama air susu..After 2 minggu baru dpt mkn sup2..air akar kayu n manjakani adalah wajib hokay!! Mandi dgn air daun2 ni yg sgt best..fungsinye utk wangikan badan n banyakkan susu badan..tapi serius, mmg susu badan membuak2, klu baby x hisap, mmg bengkak la..silap2 boleh demam sbb bengkak susu plak..time ni la dh start pump susu utk bekalan time keje nnti..tapi daun2 tu mmg susah nk cari, opah yg carikn dekat umah die..Abah plak, tiap2 pagi dh kejutkn suh tungku sbb die dh siap bakar tungku tu..tp ni la bab yg paling malas..huhu..dorg suh tungku at least setengah jam..umi tungku dlm 10 min je, pastu lantai yg bertungku sbb dh tertido balik..haha..lpas mandi, sapu manjakani yg diasah kat pasu dekat ‘cik tut’ utk cepatkan luka sembuh..pastu mak akan sapu dgn minyak panas n bengkung ketat2 dr bawah dada hingga punggung..bab ni yg paling umi suka sbb terasa bdn kembali ramping, kemas n selesa..haha..

Alhamdulillah, berkat berpantang n penjagaan dr baba,MIL,FIL, mak,abah,n opah , umi rase betul2 sihat after abes pantang..nurse yg dtg melawat after 2 weeks pun ckp rahim umi cepat je kecut..luka kat bawah pun cepat kering..n berat umi terus turun kembali pade berat asal lpas abes pantang..dr 74kg (time Aisyah) n 68kg(time Affan) to 49kg..:)..Thanks a lot to baba,MIL,FIL, mak,abah,n opah yg byk jaga umi dgn sebaiknye..umi tau bukan senang nk jaga org berpantang ni..jasa kalian x kn dilupakan n moga Allah beri rahmat n rezeki yg x putus2..Ameen :)

Friday 26 September 2014

Isteri Mengandung, Suami Mengidam !!

Klu hubby tgk gmbr ni, confirm lg kecur air liur die..:p
Semalam, time balik dr keje tetiba my honey bunny ckp “erm, terasa kecur plak air liur ni, rase mcm nk mkn benda yg masam2 la”..hish, ngada2 plak laki aku ni la..kelmarin die ckp terasa sgt nk mkn nasi lemak atas daun pisang..arini asam pulak..aku yg pregnant ke die ni??haha..tp di sebabkan his wife ni baik hati, layankn je la..

Me : Nk asam cmne?kang drop sy kat Family Store sbb nk beli susu budak, sy beli sekali asam awk tu..

Hubby : X kisah, tp nk yg msm2 tau..mcm asam boi tu ke, yg buat ais krim tu..uii, sedapnye la..

Mak ai, over tul laki aku nih..haha..cari punya cari,asam boi x de..beli je la asam manis..dh bg kat die,die ckp “ala, ni x msm..manis la..xpela, mkn dl..nnti beli lain”..adoi la, laki den ni..tp abes gak la separuh plastic die mkn sorg..sah, die yg pregnant ni..patut semacam je perut die beso, ntah2 kembar kot..haha..:p

Mase mula2 pregnant yg no 3 ni,mase tu mmg x tau yg dh pregnant..tiap2 pg mase mandi, my hubby muntah2, die ckp loya sgt..i ckp la “agaknye awk ni mengandung kot”..haha..tup2, 2 minggu pastu i cek, mmg dh pregnant 4 weeks..hoho..

I xde la byk sgt ngidam pregnant kali ni, ade 2 3 jer..tp my bubby, ya Rabbi..dgn char kuey teow la, pie tea,nsi lemak daun pisang, asam boi, n ade beberapa lg yg dh lupa ape..ha, baru u tau ye cmne rasenye mabuk n mengidam time pregnant ye..hehe

Dan lagi, sepanjang pregnant kali ni, i ok jer..x de krem kaki mcm mengandung sebelum2 ni..tp hubby dh 3-4 kali krem kaki n sakit2 bdn serta pinggang..plus dh 2x demam..ntah la, tp mcm x logic je kn..sbb bukan ade kaitan darah pun, jauh sekali disebabkan hormone mengandung..kuasa Allah, mungkin DIA nk suami rase ape yg isteri rase supaya suami tau menghargai pengorbanan isteri mengandungkan zuriat die selama 9 bulan..ye dok?..:)

Thursday 25 September 2014

Mengapa Kita Dilarang Makan Bercampurkan Makanan Darat Dan Laut?

“Mari kita renungkan bagaimana Rasulullah SAW makan sehinggakan baginda tidak pernah menghidapi sakit perut disebabkan makanan. Nabi Muhammad SAW biasa memakan roti yang diperbuat dari gandum asli . Gandum sempurna ( whole grain wheat ) berbeza dengan tepung gandum yang telah diproses kerana kadar protein , serat dan vitamin E yang tinggi. Kajian sains menunjukkan jika kita makan roti yang diperbuat dari gandum asli, risiko untuk mendapat penyakit jantung adalah rendah.”

Disini kita tahu bahawa Rasulullah amat menjaga pemakanan serta kaedah pemakanan yang menjadi ikutan atau sunnah. InsyaAllah kalau diamalkan kita akan dijauhi penyakit spt sakit perut dsbnya.

Rasulullah SAW pernah mencegah kita makan ikan bersama daging kerana akan cepat dapat penyakit. Mengapa??? Ini kerana dalam makanan darat seperti daging dan ayam mengandungi ion positif ( + ) sedangkan dalam makanan laut seperti ikan pula mengandungi ion negatif ( – ). Kalau ikut teori sains pula dua ion ini akan menarik satu sama lain. Jadi, jika kita makan ayam bercampur ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merosakkan usus kita. Kesannya sakit perut dan juga akan menyebab perut kita buncit atau boroi. (kesan angin kata orang2 tua…)

Bagaimana nak atasinya?

Berikut adalah beberapa amalan Rasulullah SAW dan tips-tips pemakanan yang boleh diamalkan:
* jangan makan SUSU bersama DAGING
* jangan makan DAGING bersama IKAN
* jangan makan IKAN bersama SUSU
* jangan makan AYAM bersama SUSU
* jangan makan IKAN bersama TELUR
* jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
* jangan makan SUSU bersama CUKA
* jangan makan BUAH bersama SUSU contohnya koktel
* jangan makan buah-buahan setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu
* jangan sesekali abaikan makan malam. Anda pasti cepat dimamah usia dan kolesterol dalam badan akan berganda

Amalkan:

1) Makan buah sebelum makan nasi
2) Menu daging sentiasa dengan oren jus (atau jus yang kaya dengan vitamin C)
3) amalkan makan dengan tangan
4) amalkan jilat tangan selepas makan kerana tangan hasilkan enzim yang diperlukan dalam proses pencernaan.

FAKTA:

Dalam ilmu ilmu sains, setelah nasi masuk ke dalam perut kita maka akan dihasilkan L-Tryptophan, iaitu asid amino yang menjadi bahan dasar terbentuknya niacin, vitamin B. Niacin sendiri akan digunakan untuk membuat serotonin, zat penghantar signal di otak yang boleh menimbulkan perasaan nyaman dan menyebabkan kita rasa mengantuk. Makanan yang kaya karbohidrat seperti nasi, akan merangsang pankreas untuk menghasilkan insulin, yang akan menyimpan makanan di dalam tubuh.

Beberapa asam amino lain yang tadinya terkandung di dalam darah bersama-sama dengan L-Tryptophan, akan masuk ke dalam sel otot. Akibatnya, akan terjadi peningkatan pada konsentrasi relatif L-Tryptophan dalam darah dan serotonin yang terbentuk membuat kita mengantuk. Itulah sebabnya mengapa sebabnya selepas makan berat biasanya kita akan mengantuk dan ingin tidur. Perlu diingat, buah merupakan bahan makanan yang mengandungi fruktosa yang dapat menimbulkan peningkatan kadar insulin. Dan untuk itu, makan buah dianjurkan sebelum makan nasi kerana untuk mengelakkan kerja berat dari pankeras menghasilkan insulin.

Jika makan nasi terlebih dulu, pankreas akan bekerja berat untuk memproses nasi dan protein yang ada dalam lauk pauk dan memerlukan masa berjam-jam. Dan jika buah dimakan selepas makan nasi, maka buah yang sudah berada di dalam perut akan mengambil masa yang lama untuk melalui proses penghadaman dan zatnya akan rosak terlebih dahulu sebelum sempat dihadamkan.

Kita tentu pernah melihat epal yang sudah dikupas kemudian terlalu lama dibiarkan maka lama-lama akan kuning dan boleh membusuk. Itu baru hanya terkena udara belum lagi dicampur dengan makanan di dalam perut kita? Sudah pasti buah akan membusuk sebelum sempat diproses.

8 Cara Mengatasi Kulit Kering

Masalah kulit kering berpunca daripada pelbagai faktor seperti perubahan cuaca, pemilihan alat solek yang tidak tepat, sinaran matahari dan sebagainya. Terdapat pelbagai cara yang anda boleh amalkan untuk mengatasi masalah kulit kering ini. Diantaranya adalah…..

(1) Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari. Jika cuaca betul-betul panas, anda perlu minum lebih banyak daripada itu. Sekiranya anda tidak mendapat cukup air dalam badan, ia akan menyebabkan tubuh anda dehidrasi. Minuman seperti kopi dan teh harus diambil secara sederhana sahaja. Ini kerana sebahagian daripadanya akan memberi kesan sampingan yang lain. Sebagai contoh kopi boleh membuatkan kulit anda bertambah kering dan ia juga mungkin menyebabkan masalah kulit yang lain seperti jerawat.

(2) Makan makanan berkualiti tinggi yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Elakkan makan kanji, gula, makanan ringan, kentang goreng dan kerepek kentang secara berlebihan kerana ia juga boleh membawa kepada dehidrasi kulit.

(3) Elakkan daripada pengambilan alkohol dan rokok kerana ia merupakan punca utama yang menyebabkan masalah kulit kering.

(4) Elakkan daripada berada didalam tempat yang berhawa dingin untuk satu jangka masa yang lama. Ini adalah kerana penyaman udara sebenarnya akan menyebabkan udara menjadi kering. Ia akan memberi kesan dehidrasi terhadap tubuh anda walaupaun suhu persekitaran sejuk.

(5) Basuh muka anda tidak lebih dari dua kali sehari dengan pembersih muka. Cucian yang lebih kerap boleh mengeringkan lagi kulit muka anda.

(6) Cuba untuk mengetahui jenis masalah kulit muka anda, berminyak atau kering. Ini akan membantu anda untuk memilih produk penjagaan dan solekan yang betul. Penjagaan sepatutnya menyegarkan kulit dan bukannya mengeringkan lagi kulit. Jika kulit anda berasa tegang atau ketat pada waktu tengah hari, ia mungkin bermakna produk yang anda gunakan tidak bersesuaian.

(7) Cuba untuk mendapatkan 8 jam tidur pada waktu malam. Tidur yang secukupnya sangat membantu dalam mengekalkan tahap kelembapan kulit. Pastikan bilik anda dapat pengudaraan yang bersih.

(8) Tekap kulit muka anda menggunakan tuala secara perlahan-lahan apabila sudah selesai mencuci muka. Elakkan daripada menggosokkan muka kerana ia akan meanggalkan minyak muka yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit.

Kelebihan Surah Yusuf Ayat 4

Kali ni saya nak berkongsi kelebihan surah Yusuf ayat 4, ianya bagus diamalkan jika kita sentiasa perlu berjumpa orang atas urusan kerja.



“Idz Qaala Yuusufu Li Abiihi Yaa Abati Inni Ra Aitu Ahada’ Asyara Kaukabauw Wasy Syamsa Wai Qamara Ra aituhum Lii Sajidin”

Bermaksud:

Ingatlah ketika Yusuf berkata kepada ayahnya,“Wahai Ayahku, sesungguhnya aku bermimpi melihat sebelas buah bintang, matahari dan bulan kelihatan semuanya sujud kepadaku…”
Kemudian sambung Surah Thaahaa Ayat 39
“Wa-alqayka ‘alayka mahabbatan minnii walitushna’a'laa ‘ainii”

Bermaksud:
“Dan aku telah melimpahkan kepadamu kasih sayang yang datang dariku, dan supaya kamu diasuh di bawah pengawasanku.”(Qs.thaahaa:39)
Caranya:

Setiap kali bertemu atau bersua dengan kekasih/isteri/suami, bacalah kedua ayat ini.




Untuk dapatkan kesan yang baik,hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dengan hanya membaca di dalam hati. Selain itu agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua-dua ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.


*Penting!Anda dilarang sama sekali menggunakan ayat ini dengan tujuan yang tidak baik.

Usahawan China Jual Udara Segar Dalam Tin

BUKAN rahsia lagi, China terkenal akan masalah polusi udaranya. Sementara pemerintah dikatakan tutup mata untuk menanganinya. Kerana itu jutawan Chen Guangbiao bertindak unik, dengan caranya. Lelaki yang akrab dipanggil ‘Brother Biao’ ini menjual udara segar dalam tin bertutup kemas seharga USD 0.80.

Udara dalam tin ini kemudian diberi jenama “Chen Guangbiao: Nice Guy” dan dipasarkan di beberapa area China seperti Jinggang Mountain, provinsi Jiangxi, dan beberapa daerah minoriti Taiwan. Udara segar yang dikemas/tutupnya berasal dari berbagai wilayah di China dan Taiwan.

“Orang hanya perlu membuka tutup, dekatkan hidung, dan hirup udara segar yang ada dalam tutupan,” jelas Chen.

Biao menjelaskan, di dalam tutupan terdapat cip yang akan langsung menutup, ketika ion oksigen negatif mencapai jumlah maksimum. Menurutnya, udara di dalam tin juga tidak akan mudah keluar, kerana telah dikompres.

Meski agak aneh dan macam tak masuk akal, namun Biao menyatakan, dia yakin produk ini akan berjaya di pasaran. Nyatanya 100,000 tin udara tutupan yang telah diproduksi terus per hari. Biao mengatakan bahawa sebahagian hasil jualan itu akan disumbangkan kepada tentera China yang kini sedang mempertahankan Diayou Island.

Biao juga, berjanji jika pembeli tidak puas hati dengan produknya, mereka boleh menyimpan tutupnya. Biao berjanji akan membeli tutupan itu kembali setelah 10 tahun dengan harga USD 7 per tutupan.
Udara segar dalam tin, inilah produknya!!

Ntah betul ntah tidak udara segar..nk kena beli bape tin utk dptkan udara segar non stop??

Aisyah :: Ruam, Kayap n Eczema (Part 3)

Muka budak yg kena kayap+eczema..nsb baik x kena kat bahagian muka, kat pipi tu kena cakar dgn Affan..
23 Sept – Opah Aisyah still cuti lg utk jaga cucu emas die ni..hehe..tghari ummi kol opah utk tnya khabar Aisyah, opah ckp Aisyah tgh mkn..ummi ckp dgn AIsyah, die nmpk ok je..ckp pun elok jer..Alhamdulillah, mungkin Aisyah dh sembuh kot..sedap sikit hati ni..tp balik keje ptg tu tgk Aisyah tgh tido, cek bdn die..bintik2 merah tu still x surut2 n kering pun..bila bangun, die manggaru2 je..bintik2 dekat pelipat tu lg la seram tgknye..dh hitam2!!

Bintik2 merah yg dh jd hitam dekat pelipat2 bdn Aisyah..
Ummi jd x sedap hati balik, rase nk nangis je tgk die tergaru2 mcm tu..terus ajak baba pg Klinik Dr. Azmi kat TTJ..dekat je dgn umah opah..klinik ni mmg x pernah putus dgn pesakit terutama kanak2 n baby..Aisyah n Affan dh beberap kali dpt rawatan kat sini, ubat die pun serasi dgn dorg..mase rawatan mula2 die tgk bintik2 kat bdn, tgn,kaki n punggung Aisyah..cek suhu bdn, x demam..pastu tgk mulut Aisyah plak..then, sesi soal jawab..

Doc : Ade org lain kena cmni x?

Me : X de..die sorg je..adik die pun x de cmni.

Doc : Die gatal2 time bile?Siang ke mlm?atat dua2 waktu die gatal?

Me : Tiap mase die gatal doc..asyik menggaru je.

Doc: Bape ari dh kena cmni?

Me : Baru kena ari Ahad..so, dlm 3 ari la..

Doc : mmg byk kes cmni, lg teruk dari ni pun ade..so, chicken pox out, kayap pun out..sy confuse antara kudis buta atau penyakit kuku kaki dan mulut je..tp kudis buta cepat berjangkit, jd adik die mesti dh kena sekali..lagi satu die akn teruk waktu mlm, siang ok je..sbb kutu tu keluar waktu mlm..tp die siang mlm gatal kn..klu penyakit kuku dan mulut plak, kat tgn n kaki die mmg ade, tp kat mulut die x de pape pun..ok je..jd bukan juga..

Me : Klu kayap cmne doc?

Doc : Ha, meh sini sy tunjuk kayap cmne n die serang bhagian mane..die ikut peta bdn kita..(sambil tunjukkn gmbr dekat laptop die)..kayap x kn tumbuh merata cmni, die akn tumbuh setempat tp menjalar dr bhgin depan ke belakang atau sebaliknya..

Me : So, anak sy ni kena ape doc?

Doc : Eczema, allergic..sy akan bg ubat allergic, antibiotic, ubat sapu n sabun khas utk die mandi..insyallah, dlm mase 2-3 ari hilang semua tu..ade kes lg teruk dr ni, amik mase 5-6 ari utk dptkn kulit yg licin semula (sambil tunjuk gmbr baby before n after dlm HP die yg ade symptom mcm Aisyah, tp condition lg teruk)

Me : Allergic dgn ape ye doc?

Doc : Boleh jd mcm2..makanana tau persekitaran..eczema ni ade byk jenisnye..ade cmni, ade cmtu (smbil tunjuk mcm2 gmbr bby eczema)..eczema ni x berjangkit..

Me : Ok la cmtu doc..Thanks..

Doc : Ok..cuba ubat sy bg dl ye..insyallah..(smbil doc salam dgn Aisyah n Affan smbil cium dahi dorg)

Aisyah dpt 3 jenis ubat utk Allergic, Sabun mandi khas yg lembut utk kulit, Antibiotik (Azithromycin) n gel utk sapu pada bintik2 tu..Cas utk air liur doc tu hanya la RM6..yg lain2 semua hrga ubat je J..Sgt recommended, korg tnya la pape pun, die akan jwb smpai korg puas hati..

Balik tu, ummi terus bg semua ubat dekat Aisyah, suka plak die..sbb semua ubat2 tu bau buah2an..pastu mandikan die dgn sabun tu, die plak lebih2 nk sabun byk kali..haha..n last sekali sapu gel, die selesa je..sbb gel tu sejuk2 je..hehe ..:: Sambung Part 4 ::

Sedikit Info Tentang Eczema

Eczema ‎|‎ Dermatitis

Apakah Penyakit Eczema?

‎Eczema adalah singkatan kepada "Eczema Hypertrophicum", juga di sebut "Dermatitis." Eczema atau ‎dermatitis, adalah istilah kepada beberapa jenis penyakit atau masalah radang kulit yang tidak ‎menyelesakan, samada radang tersebut dalam bentuk kulit kering, panas, berkuping, lebam, ‎kasar, menebal, kemerahan, gatal-gatal sehingga kulit sangat terdorong untuk di garu, kian di garu kian luka, berair dan ‎seterusnya berdarah, dan sekiranya tidak di rawat akan bernanah. Apabila sembuh bersifat sementara, kemungkinan besar akan timbul kembali, dan menjadi semakin merebak. Setiap kali sembuh akan meninggalkan kesan parut kehitaman yang lambat untuk kembali ke tona dan warna asal kulit.

‎Dengan penjagaan dan perawatan kulit yang rapi, terutama pada bahagian yang selalu timbul radang kulit, ‎eczema boleh dikurangkan, tetapi kulit akan sentiasa sensitif dan eczema dengan mudah akan timbul ‎kembali. Eczema boleh berlaku pada semua peringkat usia. Eczema tidak pula berjangkit.

‎Eczema ‎|‎ Jenis-Jenis

Berikut adalah beberapa jenis eczema. Gejala-gejala eczema hampir sama semuanya. ‎Puncanya mungkin berbeza. Dan kaedah rawatannya juga berbeza.

‎●‎ Atopic Eczema. Atopic eczema ini dipercayai masalah kulit yang diwarisi, berkait-rapat ‎dengan faktor genetik. Sejenis eczema yang sering terjadi, dikaitkan dengan penyakit ‎lelah/asma bronchitis (sesak nafas, bersin, hidung berair, batuk-batuk, paru-paru banyak kahak) ‎dan juga hayfever (sesak nafas disebabkan rongga hidung tersumbat kerana berkahak).

Seseorang yang mengalami atopic eczema, terlalu sensitif kepada miang ‎halus atau “irritants” dari alam sekitar, sedangkan miang tersebut tidak pula menjejaskan kulit kebanyakan orang lain. Atopic ‎eczema timbul kerana tindak-balas dari sistem kekebalan tubuh yang bertindak menyerang ‎miang halus yang melekat di kulit sehingga menghasilkan radang kulit yang gatal. Gatal-gatal kadangkala sangat ‎menusuk kulit. Selalu timbul pada wajah, kulit kepala, leher, celah siku tangan, di ‎bawah lutut, dan juga buntut.

Tanda-tandanya: kulit kering seluruh tubuh, radang ‎kulit dan kadangkala membengkak. Garu-garu yang tak tertahan, berlansung dengan mudah ‎melukakan kulit, mendedahkan kepada jangkitan. Akibat dari radang eczema, kulit akan terkoyak, ‎tersiat, luka, dan berair.

‎‎●‎ Dermatitis Sentuhan/Contact Dermatitis. Eczema jenis ini timbul apabila kulit terlalu sensitif terhadap ‎sesuatu bahan yang tersentuh pada kulit, diiringi dengan sistem kekebalan tubuh yang bertindakbalas terhadap bahan tersebut. ‎Selalu timbul di tangan orang dewasa.

Terdapat 2 jenis: Jenis pertama, allergi terhadap sesuatu bahan, umpamanya terhadap logam nikel dalam bentuk ‎subang, gelang, rantai dsbnya. Eczema timbul secara perlahan apabila kulit seringkali bersentuhan ‎dengan bahan allergi tersebut. Jenis ke-2 lebih sering berlaku, eczema yang timbul apabila ‎setiap hari bersentuhan dengan benda seperti bahan pencuci atau bahan kimia, yang ‎mengakibatkan eczema. Boleh juga berlaku terhadap bahan-bahan lain seperti simen, wangi-wangian, bahan kosmetik, getah, krim ubat, pohon-pohon, juga sinaran matahari dsbnya.

‎‎●‎ Seborrhoeic Eczema. Terdapat 2 jenis:

Eczema pada bayi. Eczema yang timbul pada bayi di bawah usia 1 tahun. Secara ‎amnya, bermula di kulit kepala atau celah kelangkangan, berkuping warna kekuningan, kemudian kian merebak. Mungkin tidak mendatangkan keselesaan, tidak gatal dan tidak terlalu ‎menganggu bayi, mungkin kerana mereka terlalu kecil untk memberitahu. Selalunya eczema jenis ‎ini akan berkurangan dan hilang dalam beberapa bulan. Krim pelembab bayi dan minyak ‎mandi dapat mempercepat kesembuhan. ‎Sebab sebenar adalah samar.

Eczema pada orang dewasa. Orang dewasa berusia antara 20 – 40 tahun mudah mengidap eczema jenis ini. Secara ‎amnya, di kulit kepala terdapat kelamumur, mudah merebak ke wajah, rongga ‎telinga dan dada. Kulit bertukar menjadi merah, dan berkuping. Gejala ini dipercayai ‎berpunca dari pembiakan kulat/jamur. Sekiranya masalah menjadi lebih parah, krim anti-kulat ‎mungkin dapat membantu. ‎

‎●‎ Varicose Eczema/Venous Eczema/Gravitational Eczema/Stasis Dermatitis. Selalu berlaku pada orang dewasa 50 tahun ke atas. Eczema mudah timbul di ‎bahagian bawah kaki-kaki, disebabkan kurang lawas pengaliran ‎darah ke kaki. Eczema merebak di sekeliling kaki, berwarna kemerahan, bertompok, berkuping, dan sangat gatal untuk di garu. Sekiranya dibiarkan tanpa rawatan, kulit akan pecah-pecah dan ‎mengeluarkan cecair dan bernanah.

Merawatnya adalah dengan ‎krim pelembab atau krim steroid.

‎●‎ Herpetiformis/Penyakit Duhring. Amat gatal terutama di waktu malam. Timbul pada lengan, paha, lutut, ‎dan bahagian bawah lutut. Eczema ini dikaitkan dengan penyakit atau masalah usus.

‎●‎ Eczema Dyshidrosis/Pompholyx/Vesicular Palmoplantar Dermatitis/Eczema Surirumah). ‎Eczema jenis ini timbul pada telapak tangan, telapak kaki, dan di pergelangan jari-jemari tangan dan kaki. Bintik-bintik kecil, menebal, pecah-pecah dan diiringi dengan gatal-gatal, dan terlalu gatal di waktu malam. Jika eczema di tangan, menjadi lebih parah sewaktu cuaca panas.

‎‎●‎ Discoid Eczema/Nummular Dermatitis/Eczema Mikrob. Eczema jenis ini timbul secara tidak di jangka, ‎dalam bentuk tompok kering sebesar wang syiling, berwarna kemerahan. Selalunya pada bahagian lengan atau bahagian ‎bawah kaki. Bentuk seperti kurap. Eczema ini gatal dan sangat terdorong untuk di garu sehingga mengeluarkan ‎cecair. Selalunya, eczema ini di rawat dengan krim pelembab. ‎

‎●‎ Neurodermatitis/Lichen Simplex Chronicus/Localized Scratch Dermatitis). Bahagian yang gatal ‎menjadi tebal, berpigmen yang disebabkan selalu di garu. Selalu berlaku hanya pada suatu bahagian ‎tubuh sahaja. Boleh di rawat melalui ubat-ubatan anti-keradangan.

‎●‎ Autoeczematization/Autosensitization). Eczema jenis ini timbul dari tindakbalas sistem kekebalan tubuh terhadap ‎jangkitan parasit, kulat/jamur, bakteria atau virus. Ia dapat di rawat apabila terhapus kuman ‎yang menjadi penyebabnya.

‎‎●‎ Lain-lain Jenis Eczema. Terdapat banyak lagi jenis-jenis eczema yang disebabkan oleh jangkitan virus, akibat dari kesan penyakit, dari pengambilan ubat-ubatan, bahan makanan yang tidak seraksi, kekurangan atau lebihan vitamin atau zat gizi, atau bahan kimia. Ada juga eczema yang sangat jarang berlaku dan sangat samar sebab-musababnya. ‎

Eczema ‎|‎ Apakah Puncanya ?‎

Penyebab eczema banyak dan berbeza, bergantung kepada jenis eczema yang dialami seseorang. ‎Sebab-sebab timbul eczema sentiasa samar. Antara sebab-sebab yang memungkinkan timbul eczema ialah:

1) Faktor Genetik. Faktor genetik, waris mewarisi, sekiranya salah seorang samada di sebelah ibu atau bapa kepada individu, pernah mengidap allergi, asma/lelah atau hayfever (sesak rongga pernafasan hidung), maka berkemungkinan besar individu tersebut juga cenderung diwarisi eczema allergi.

Dalam setengah kes, terjadi eczema disebabkan faktor genetik yang berkaitan dengan kekacauan pada metabolisma asid lemak mustahak ‎‎(EFA); kurang kemampuan pada enzim memperoses asid lemak mustahak (EFA) atau kurangnya EFA itu sendiri. Kulit memerlukan minyak dari bahan makanan untuk tindakan anti-keradangan, manakala tubuh memerlukan asid mustahak EPA (bahagian dari EFA) yang terdapat dalam minyak Omega 3. Jika minyak bersumber dari sayur-sayuran atau bijian, tubuh terpaksa memproses minyak sayuran dengan menggunakan enzim. Enzim ini pula bergantung kepada faktor-faktor gandingan dari zat makanan seperti zinc, magnesium dan B6. Bila tubuh kurang mampu menggunakan enzim memproses minyak sayuran, maka eczema mungkin terjadi. Bagi EFA yang bersumber dari minyak ikan, Omega 3 tidak perlu menggunakan proses enzim ini.

‎2) Masalah Perut. Masalah perut disebabkan kekurangan asid hydrokhlorik dalam perut. Setiap tubuh memerlukan air dan zat-‎zat gizi seperti zinc, sodium dan potassium bagi menghasilkan asid hydrokhlorik. Asid hydrokhlorik ialah asid perut yang membantu mencerna dan menghadam makanan dalam perut. Kekurangan asid hydrokhlorik merupakan salah satu punca eczema.

‎Apabila perut bermasalah, pemecahan, pencernaan dan penghadaman bahan makanan menjadi tidak sempurna. Bahan-bahan makanan kecil yang tidak dapat di pecah dan di serap oleh perut akan melalui usus dan ‎kemudian memasuki ke dalam aliran darah. Seterusnya, tindakbalas allergi terhadap bahan-bahan ‎makanan kecil tersebut berlaku dan menimbulkan eczema.

Keradangan dalam perut yang disebabkan oleh stres, ubat anti-biotik, bahan ubat-ubatan juga antara sebab timbulnya eczema. ‎Pada orang dewasa, hisap rokok, alkohol, atau kafein dari minuman kopi juga berkemungkinan merupakan salah satu dari penyebab eczema.‎

‎3) Kecemaran Usus Penghadaman. Dalam usus terdapat organisma yang baik ‎atau pun yang memudaratkan kesihatan. Permakanan yang kurang berkhasiat; kurang vitamin ‎dan zat galian, dan pengambilan ubat anti-biotik boleh menyebabkan kurang organisma yang ‎baik, menambah jumlah organisma yang memudaratkan kesihatan, menjadi salah satu penyebab eczema.

Rebakan kulat candida merupakan antara penyebab eczema, terutama pada wanita yang sedang hamil acapkali berlaku kerana perubahan hormon di dalam tubuh. Bayi yang dilahirkan boleh turut dijangkiti, menjadi sebab kenapa supplemen "probiotic" disarankan pada wanita yang sedang sarat hamil.

‎4) Allergi Makanan. Allergi sering berlaku pada hampir setiap individu. Seseorang harus cuba mengenal-‎pasti jenis-jenis bahan makanan yang boleh menyebabkan allergi kepada tubuhnya. Seorang ibu yang menyusukan ‎bayinya, lebih mudah mengenal-pasti allergi kepada bayinya.

Bahan makanan yang sering menimbulkan allergi kepada tubuh; seperti telur, kacang tanah, makanan dari bahan asas kacang ‎soya/kedelai, gandum (roti, kek, biskut dll), susu, yogurt, ais krim, produk tenusu termasuk keju. Sebaiknya, ‎bahan makanan seperti kekacang dan bijiran di rendam terlebih dahulu bagi meruntuhkan asid phytik yang ‎berkemungkinan boleh menimbulkan reaksi allergi. ‎

‎5) Stres. ‎Terdapat juga individu yang mengalami eczema disebabkan stres (tekanan jiwa). Tekanan jiwa menjadi ‎pemangkin kepada timbulnya eczema pada bahagian-bahagian tertentu kulit. Bila tekanan jiwa berkurangan, eczema juga turut berkurangan. ‎

Eczema | Jenis Rawatan ‎

‎Belum ada penawar yang pasti bagi eczema. Eczema adalah masalah kulit yang bersifat peribadi. ‎Suatu ubat mungkin sesuai untuk seseorang individu, namun tidak pula sesuai pada pengidap lain. ‎Justru, pencarian ubat yang sesuai bagi mengubati semua jenis eczema adalah usaha yang sangat ‎sukar.‎

‎Oleh itu, rawatan ditujukan kepada berbagai cara merawat eczema. Kesemua cara bermula dengan ‎pemeliharaan kulit yang rapi. ‎Berikut adalah beberapa cara yang selalu digunakan bagi merawat dan mengawal gejala-gejala ‎eczema:‎

1 Pelembab Kulit/Moisturizer/Emollient ‎

Eczema menjadi semarak apabila kulit kering. Melembabkan kulit adalah salah satu kaedah penting ‎bagi merawat dan menanggani eczema. Melembabkan bahagian yang dijangkiti eczema boleh ‎mempercepat kesembuhan pada kulit dan mengurangkan timbul eczema. ‎

Pelembab kulit, dalam bahasa Inggeris dikenali sebagai “emollient” atau “moisturizer.” Pelembab kulit ‎adalah losyen, krim, atau minyak sapuan agar kulit sentiasa lembab, berminyak, dan kembali anjal. Pelembab mengurangkan kekeringan pada kulit dan menghalang eczema daripada berkuping. Lebih tebal lapisan pelembab perlu di sapu pada bahagian eczema yang kering dan berkuping. Penggunaannya yang berterusan setiap hari adalah penting bagi merawat eczema. ‎ ‎Sapuan pelembab berminyak, kerana kandungan airnya sedikit, akan mengekal kulit berminyak lebih lama, akan tetapi ‎kurang keselesaan. ‎

Penggunaan pelembab di kira selamat dan boleh di sapu lebih kerap atau sekurang-kurangnya 2 kali dalam sehari. Sabun dan pencuci detergen lebih baik dihindari dari terkena pada bahagian eczema, kerana ‎ boleh menghakis minyak di dalam lapisan kulit dan menyebabkan kekeringan ‎pada permukaan kulit. ‎

Berbagai pelembab terjual di pasaran, perlu ‎di cuba yang mana seraksi untuk seseorang individu. Ceramides, sejenis asid lemak yang terdapat pada lapisan epidermis, kini menjadi bahan utama ‎ pada pelembab merawat eczema. ‎

2 Krim Steroid‎

Apabila eczema terkawal, hanya krim pelembab diperlukan bagi mengawal eczema agar tidak ‎muncul lagi. Namun, jika radang kulit semakin bersemarak, eczema semakin merebak, maka ‎‎“corticosteroid”, atau singkatnya steroid, digunakan. ‎Jenis-jenis corticosteroid seperti anabolic steroid, cortisone, prednisone, dan methylprednisolone dll.

Anabolic steroid selalu digunakan bagi menanggani masalah keradangan eczema ini. Terdapat 4 gred anabolic steroid: sederhana (mild), biasa (regular), kuat (potent) ‎dan amat kuat (super potent). Gred steroid ini merujuk pada samada usia pesakit, keparahan ‎eczema, saiz eczema, dan juga bahagian tubuh yang dijangkiti. Untuk eczema yang biasa, steroid ‎yang sederhana digunakan (sepertihydrocortisone). Untuk yang lebih parah, makan steroid yang ‎lebih kuat digunakan (seperti clobetasol propionate). Untuk kes kronik, apabila anabolic steroid ‎tidak mampu lagi memberi kesan positif, doktor pakar kulit akan memberi minuman atau suntikan ‎corticosteroid, perkembangan pesakit di pantau di bawah perhatian doktor pakar kulit ‎sepanjang pengambilan steroid tersebut.‎

Dalam banyak kes, penggunaan “corticosteroid” sangat berkesan mengawal dan menghilangkan ‎eczema. Cepat sembuh, akan tetapi kesan sampingan juga ada. ‎Penggunaan sapuan corticosteroids yang berpanjangan akan meningkat risiko ‎kulit menipis, mudah calar dan luka. Oleh yang demikian, seboleh mungkin sapuan steroid ‎yang sederhana digunakan pada kulit wajah dan bahagian tubuh yang halus dan sensitif. Sapuan ‎steroid juga perlu jauh dari bahagian mata, kerana boleh menyebabkan glaucoma (rabun mata yang boleh mengakibatkan buta) atau cataract (selaput mata).‎

Steroid bersifat immunosuppressive, iaitu mengurangkan tindakbalas sistem kekebalan tubuh. ‎Penggunaan steroid tanpa diiringi dengan anti-biotik atau ubat anti-kulat, boleh menyebabkan ‎timbul gejala lain pada kulit, seperti jangkitan kulat atau bakteria. ‎

Dan lagi, penggunaan steroid yang kuat pada bahagian tubuh yang luas akan di serap oleh sistem ‎tubuh, dan keadaan ini boleh menganggu atau menjejaskan sistem dalaman tubuh. ‎

Secara amnya, penggunaan corticosteroid di anggap selamat jika digunakan pada jangkamasa ‎singkat atau sederhana bagi tujuan mengawal rebakan eczema. Bila terkawal, perlu di tukar kepada ‎penggunaan krim pelembab. ‎

‎3 Sapuan Immunosuppressant

Di samping krim pelembab dan steroid, terdapat juga sapuan immunosuppressant bagi merawat keparahan eczema. Sapuan immunosuppressant adalah ubatan yang baru. Apabila ‎eczema menjadi kronik, dan rawatan-rawatan lain tidak berkesan, maka sapuan ‎immunosuppressant digunakan. Ia didapati berkesan menumpulkan tindakbalas sistem kekebalan ‎tubuh terhadap eczema, dengan demikian memberi ruang kepada kulit untuk sembuh.

Sapuan ‎immunosuppressant seperti pimecrolimus, tacrolimus, ciclosporin, azathioprine dan methotrexate. Penggunaannya perlu di bawah perhatian rapi doktor pakar kulit kerana ia memberi kesan sampingan. ‎

‎4 Rawatan Gatal-Gatal Kulit ‎

Ubat anti-gatal-gatal, atau anti-histamine, juga digunakan untuk mengurangkan gatal dan bengkak ‎akibat selalu di garu pada bahagian yang dijangkiti eczema. Ubat-ubat anti-histamine juga memberi ‎keselesaan pada pesakit, terutama di waktu malam di mana gatal-gatal selalu menyerang. ‎

Ubat-ubat anti-histamine yang sering berada di pasaran seperti promethazine (phenergan), ‎diphenhydramine (benadryl), hydrocortisone, atau capsaicin. ‎

‎5 Kaedah Permakanan

Pada setengah individu, ada sesuatu bahan makanan yang boleh mendatangkan allergi padanya sehingga ‎menyemarakkan eczema. Telur mungkin didapati boleh menimbulkan eczema pada seseorang, dan ‎menghindari memakannya dapat menghalang timbulnya eczema. Namun, kaedah yang ‎berkesan di segi permakanan bagi menanggani atau merawat eczema sepenuhnya, masih tidak pasti. ‎

Oleh kerana punca sebenar timbulnya eczema sentiasa samar, permakanan supplemen multi ‎vitamin dan zat gizi, mungkin dapat membantu tubuh meningkatkan kesihatan kulit dan ‎peredaran darah.‎

Supplemen seperti probiotic mungkin juga baik untuk di minum bagi mengurangi eczema. Probiotik adalah mikro-‎organisma hidup, seperti bakteria lactobacillus yang terdapat dalam yogurt. Bagi warga berusia ‎probiotik mungkin tidak begitu berkesan, tetapi banyak lapuran menyatakan bahawa terdapat jenis bakteria ‎probiotik yang berkesan mengurangi eczema pada kanak-kanak. ‎

Supplemen-supplemen lain seperti: Vitamin B-kompleks membantu kesegaran, pembiakan dan jangka hayat sel-sel tubuh, ‎kekurangan vitamin ini dikaitkan dengan masalah kulit (dermatitis).‎ Vitamin E melembabkan kulit dan mengurangkan gatal-gatal. ‎Vitamin C beserta "bioflavonoids" menghalang keradangan kulit dan menstabilkan selaput sel. Zat gizi zinc dan iodine membantu kesembuhan dan fungsi sistem kekebalan tubuh. ‎

Asid lemak mustahak (EFA) seperti Omega-3 dari minyak ikan, minyak flaxseed, minyak herbatus ‎sauda (jintan hitam), mungkin membantu. ‎ Sapuan minyak Evening Primrose boleh membantu mengurangkan rekahan dan luka pada kulit.

Aisyah :: Ruam, Kayap n Eczema (Part 1)

Mencabar sungguh bila anak sakit n kita x tau ape sakit yg ank kita hadap tu..on 17 Sept, Affan tiba2 demam panas sgt+batuk2..ummi guna kaedah sock stoking dgn cuka epal utk kurangkan panas tu smabil2 sponge bath dgn air+cuka epal..mmg die selesa, bila stoking dh kering n ummi nk soak balik, die x bg..die nk pakai je sock tu..mmg ummi x dpt tido sbb risau klu suhu die jd tggi..ade gak bg Ibuprofen beli dkat farmasi tp mcm x berkesan dekat Affan,kebah kejap je pastu panas balik..
esoknya hntar Affan umah Baby sitter, die belikan PCM dekat Klinik Dr Azmi..3x makan, on 19 Sept, demam Affan dh baik..dh aktif mcm biasa..

Ni bintik2 merah yg ade kat seluruh bdn Aisyah..
Tetiba esoknya Aisyah pulak mcm demam je..badan die panas sgt mencecah suhu 39oC..pastu mengadu sakit kepala, bibir pun dh pecah2 sbb kering sgt kot..ummi igt demam biasa sebab jangkit dr Affan..Cuma bezanya dgn Affan, Aisyah lgsg x nk mkn..minum air n menyusu pun xnk..merengek je sbb die ckp sakit kepala n rasa gatal dekat bahagian punggung die (ade satu tompokan merah sebesar duit 50sen,mcm ruam lampin tu) ..ummi bg PCM, die muntah balik mcm lgsg x leh terima..dh mandikan, sponge bath tp still panas..so,ummi masukkn Veron supp 12.5mg melalui punggung (mmg ade spare kat rumah ubat ni, in case ubat mkn x jalan), ptg tu Aisyah dh ok..demam dh kebah Cuma selera mkn masih x de..sakit kepala n gatal masih ade..esoknye on 21 Sept, mase mandikan Aisyah ummi perasan yg ade bintik2 merah muncul sekitar tompokan merah dekat punggung Aisyah..n bintik2 merah tu ade kat setiap badan Aisyah, terutama kat pelipat kaki, tgn, ketiak n celah kangkang..mmg scary sgt..seluruh bdn ade!! Kecuali perut, belakang n dada..ape kena budak ni??nk kate campak, mcm lain je..lgpun die dh penah kena masa kecik dl..so, ummi n baba bawak la Aisyah pg GH..ramai gak pesakit hari Ahad ni, berjam gak la tggu turn nk msuk bilik doc tu..tp ceknye x sampai 10 minit pun..mmg x puas hati betul..

Doc : ok, apa masalah?

Me : Die gatal2 doc, baru arini kena..dekat punggung die lagi besar tompok merah..smlm die demam, demam dh baik..timbul pulak bintik2 cmni..knp ye doc? (dgn detail sekali ummi citer kat doc)
Doc : Xpe kita tgk dulu..jom naik atas katil..

(doc selak2 seluar tgk punggung, tgk kaki n tgn sikit2)

Doc : Owh, ni rasheh because of viral ni..nnti sy bg ubat sapu, ubat tahan sakit n ubat utk mulut die yg pecah2 ni..x de pape ni, nnti ok la..

Me : Bukan chicken pox or sakit kuku dan mulut ye doc?Apa punca die?

Doc : Owh, bukan2..ni rash biase je ni..sapu ubat sy bg ni nnti ok la..punca die byk sbb, die mungkin ade main pasir or tanah..

Me : Erm,ok la cmtu..Thanks doc.. (sebenarnya x puas hati sbb die cek mcm sambil lewa je, x de tnya byk soalan pun kt ktorg n mcm rushing je,tau la rmai patient tp kena la laksanakan tanggungjawab tu betul2..ktorg sanggup tggu berjam nk dptkan rawatan)..huhu..

Ubat yg Aisyah dapat – Calamine lotion, PCM, n Orregel.

BAlik umah, terus umi sapu lotion tu kat Aisyah, tp Aisyah nangis pulak sbb die ckp sakit n gatal sgt..Ummi bg PCM nk hilangkan rase sakit tu sket supaya Aisyah boleh rehat n tido kejap..Dapatla la tido kejap dlm sejam, tu pun kejap2 bangun suruh garu2 die..Bangun tido tu, ummi mandikan Aisyah n sapu lotion tu balik..die tetap rase x selesa n suruh ummi sapu minyak gamat dekat tompok punggung die tu sbb die ckp pedih n sakit sgt..lgpun tompok tu berair je, x kering 2pun..ummi dh confuse, betul ke lotion ni sesuai utk Aisyah ni?? :: Sambung Part 2 ::

Aisyah :: Ruam, Kayap n Eczema (Part 2)

Malam tu ktorg balik umah opah Aisyah n Affan..kot2 dorg tau ape penyakit yg pelik sgt dekat Aisyah ni..Aisyah still nangis2 n merengek..mkn,minum n menyusu pun x nk..mmg dh risau sgt..lpas pujuk2, Aisyah makan la sesuku roti n menyusu, lpas tu tido..Tp tido yg x lena, kejap2 bangun utk menggaru..Pkul 3 lebih ummi dh bangun sbb x tahan tgk Aisyah yg merengek je dlm tido, ummi sapu lg lotion tu dgn harapan dpt kurangkn gatal die..tapi die terus nangis kuat2 n menjerit ckp sakit..huh, ummi dh panic ni..baba, atuk n opah terus bangun tgk Aisyah..Aisyah siap lompat2 lg sbb sakit sgt kot..pastu atuk n opah tgk tompok kat punggung Aisyah tu, dorg ckp nmpk mcm KAYAP..ah, sudah kayap plak..patutla Aisyah semacam je, xkn la ruam smpai mcm tu sekali kn..

Ni ha, tompok merah aka kayap dekat punggung Aisyah..putih2 tu sebab sapu dgn calamine lotion..
22 Sept lepas Subuh, opah, atuk n ummi terus bawak Aisyah berubat kat kg K.Pilah..nasib baik ade sedara atuk kt kg yg tau nk ubat kayap ni..sbb org kata kayap ni sebaiknye kena berubat cara alternative (penawar/ubat kg) utk cepat baik..sbb ramai org cuba ubat moden akhirnye ke rawatan kg juga utk sembuhkan kayap ni..sbb kayap ni panas, ubat hospital pun panas..Aisyah tido je sepanjang perjalanan ke kg, mungkin penat sgt smalaman x tido..

Sampai je rumah onyang ni (pangkat utk Aisyah), ummi tunjukkn tompok tu..die ckp mmg kayap, then die bacekan ayat2 al-quran n semburkan dekat bahagian yg sakit tu..pastu die mintak sediakan sirih n kapur..onyang bacekan ayat2 ats sirih, kapur n pinang tu, pastu bungkus2kn..die suh balik nnti, potong halus2 n cmpur dgn air n ramas..baru sapu pd bhagian yg gatal2 tu n kena sapu gune tgn je, x leh guna benda lain..Aisyah kena pantang mkn yg gatal2 n bisa2..x leh menggoreng dlm rumah..mksdnye, AIsyah kena mkn mcm org dlm pantang tu la..n org dlm umah tu pun xleh la mkn yg bergoreng2..n pantang juga mkn benda2 yg menjalar mcm labu, tembikai, timun n sewaktu dgnnya..

Maka, opah pun cuti utk jaga cucu kesayangan die ni..ummi pg keje sbb dh byk sgt amik cuti bulan ni..balik dr keje, ummi tgk Aisyah tgh mkn..nmpk berselera, opah ckp Aisyah dh minum susu, mkn n minum mcm biasa..n tompok kat bahagian punggung die pun dh kering..Alhamdulillah, syukur sgt..Cuma bintik2 dekat bhgian lain tu masih sama..belum kering, still merah n gelembung..mlm tu sapu lg air daun sirih tu dekat aisyah..tiap kali lpas poo n kencing, ummi sapu lg air tu supaya x putus ubat tu..Mlm tu Aisyah dpt tido nyenyak sgt, lgsg x de merengek.. :: Sambung Part 3 ::

Sedikit Info Tentang Kayap..Kesian Aisyah, org dewasa pun xtahan ni kn pulak budak2..patut la asyik merengek je..

Apa itu Penyakit Kayap?

Penyakit kayap terbahagi kepada tiga jenis, iaitu kayap melukut, kayap jagung dan kayap ular atau nama saintifiknya herpes zoster atau disebut shingles berpunca daripada serangan virus Varicella zoster (VZB) iaitu daripada kelompok virus herpes. Iaitu sejenis virus yang sama menyebabkan cacar air (chicken pox),

Biasanya selepas terkena cacar air, virus tersebut akan kekal tidak aktif (dormant) dalam satu2 kawasan saraf dalam badan...

Kayap akan menyerang apabila virus tersebut diaktifkan semula dalam saraf selepas beberapa tahun...

Sebab serangan virus kayap ini kembali aktif masih lagi belum jelas, cuma ianya akan menyerang sekali sahaja...

Kayap berpotensi tinggi akan berlaku pada kondisi seperti berusia lebih daripada 60 tahun, terkena cacar air sebelum berusia satu tahun, kadar imunisasi menjadi lemah disebabkan pengambilan ubat atau penyakit...

Apabila seorang dewasa atau kanak2 yang belum pernah terkena cacar air menyentuh secara langsung (direct contact) dengan seseorang yang mempunyai kayap, dia hanya akan mendapat cacar air sahaja bukannya kayap...

Lazimnya ruam kayap ular ini bermula dari tengah belakang dan merebak hingga ke bahagian dada. Pada kebiasaannya kayap ular ini menyerang sebelah dada sahaja. Akhirnya, kayap ular ini akan menyerang urat saraf ‘rasa’ di bahagian’ mata, sekiranya ia tidak dirawat ketika di peringkat awal lagi. Bila ini berlaku, seseorang akan merasa pening-pening dan sakit diikuti pula dengan tumbuhan ruam di bahagian dahi dan di bahagian tepi mata.

Jika mata turut diserang ia kelihatan merah dan berlakulah apa yang di-katakan ‘conjunctivitis’. Mana-mana urat saraf ‘rasa’ akan diserang oleh kuman kayap ular ini bila tumbuhnya kayap ini di kulit di mana adanya urat saraf ‘rasa’. Ruam yang berlaku pada kulit memakan masa dari 10 hari hingga dua minggu untuk sebuh jika dirawat dan kemudian ia akan mula reda dan meninggalkan parut pada kulit.

Bagi pengidap kayap ular yang lebih tua, mereka akan merasakan kesakitannya dalam jangka waktu yang lebih lama iaitu berbulan-bulan ataupun makan tahun, apatah lagi jika ia tidak dirawat. Kesakitan ini digelar ‘Post-Herpetic Neuralgia’ dan begitu menyeksakerana ubat-ubatan yang diberi lazim-nya kurang berkesan. Sebelum seseorang pakar dapat merawat kayap ular Ini dia harus benar-benar mengetahui secara lebih mendalam akan penyakit ini.

Pada hakikatnya, rawatan yang diberikan kepada pesakit kayap ular ini ialah untukmengurangkan ataupun meringankan kesakitan dan mencegah jangkitan yang menyebabkan bernanah akibat dari bakteria. Rawatannya mudah, pesakit akan diberikan sejenis pil untuk dimakan. Sementara itu ubat sapu yang ber-bentuk krim ataupun cecair juga diberikan untuk disapu ke atas ruam yang berlaku.

Tujuannya ialah untuk mengurangkan rasa kurang senang akibat kesakitan dan gatal-gatal di samping membantu mengeringkan kulit yang melecur.

Simtom-simptom bila terkena penyakit ini? 

Apabila virus ini berada dalam badan, mangsa akan berasa demam, tekak loya dan pening berpanjangan. Badan pesakit pula akan dijangkiti ruam panas, badan rasa sengal dan hilang selera makan. Bagi penyakit kayap yang lebih serius, pesakit akan dijangkiti gelembung air pada bahagian tertentu di badan. Bagaimanapun kayap ular ini juga boleh menyerang seseorang tanpa mempunyai sebab. Kuman kayap ular ini menyerang urat saraf ‘rasa’ dan kerana itu jangkitan yang berlaku menyebabkan pengidapnya rasa sakit dan bisa.

Kayap ular ini akan muncul buat pertama kalinya di beberapa bahagian tubuh badan seseorang, bergantung kepada urat saraf ‘rasa’ yang mana diserang. Serangan yang berlaku adalah diikuti dengan rasa sakit di bahagian kulit di mana urat saraf ‘rasa’ berada. Kesakitan yang dirasakan memakan masa dua hingga 3 hari sebelum ruam merah terbentuk. Lazimnya ruam kayap ular ini berkumpul ataupun berbaris mengikut lengkaran urat saraf ‘rasa’.

Pada mulanya, ruam merah yang bertompok-tompok akan kelihatan pada kulit dan kemudian lebih banyak ruam yang berbagai bentuk dengan warna kemerah-merahan dan melecur-lecur berlaku. Ruam merah yang bertompok itu mengandungi nanah sebelum pecah dan menyebabkan kulit jadi melecur. Setengah daripada kulit yang melecur ini akan menerbitkan darah dan rasa sakit akan berterusan bila ruam terus merebak di sekeliling tubuh.

Punca kayap masih lagi belum dipastikan yang sebenarnya, tapi berdasarkan pembacaan yang dilakukan ada beberapa faktor yang menyumbang kepada pengaktifan semula virus kayap...

Antaranya ialah stress yang melampau, rawatan chemotherapy (boleh kata, virus ni thermophilic), serta kehadiran kanser atau AIDS pada seseorang...

Jika terkena kayap, antara cara untuk merawatnya ialah dengan mengelakkan suasana panas (kerap mandi air sejuk), sentiasa menjaga kebersihan diri dan pakaian, menyapu ubat2an (krim yang diperbuat daripada pepper), ubat makan daripada doktor (antiviral drugs atau topical anaesthetics), serta beberapa petua ubatan kampung (getah batang keladi, daun gelenggang, daun pokok duit2, dan pelbagai lagi)...

Selain itu, kepada individu yang berusia 60 tahun ke atas dinasihatkan untuk mengambil suntikan vaksin Herpes Zoster untuk mengurangkan risiko diserang kayap...

Wednesday 24 September 2014

Pneumonia : : Abah masuk wad

Setelah sekian lama menyepi, akhirnya kembali berblog..bulan ni bulan cuti2 family..awal bulan ni, abah masuk wad..terus amik 3 ari EL..klu keje pun, hati x keruan susah gak kan..abah mmg ade diabetes, high BP and kidney failure yg menyebabkan die kena buat hemodialysis 3x seminggu..tp kali ni abah masuk wad sebab sesak nafas, puncanya dari batuk2 n demam..rupanya doc diagnos abah kena lung infection..sebelum abah, mak dh dulu kena asma smpai kena amik neb kat hospital..ha, puncenya adalah buah-buahan tempatan yg tgh galak berbuah kat kebun abah tu..disebabkan geram tgk buah2 tu masuk ranum jer,mak ngn abah melantak x ingat dunia..x boleh dikawal lagi..manggis, langsat n rambutan jd habuan..habis je semua tu, masing2 dapat batuk n selsema..bila dh lama sgt batuk, tu yg jadi lelah n lung infection..buahan2 tempatan mmg sedap dimakan tapi perlu bersederhana sebab manis n sejuk..lagi2 untuk penghidap penyakit 3 serangkai mcm abah tu, mmg kena limit kan..sebenarnye buah-buhan tempatan ni tinggi khasiatnye, kaya vit, lagi2 manggis smpai kulit pun dh dikomersialkan..tapi cara makan kena betul..makan kena berpada, sebab tu islam suruh bersederhana dalam apa jua perkara..(ceramah pulak dh)

Berbalik citer abah td, abah kena tahan wad sebab sesak nafas berpunca dari batuk yg teruk hingga ade infection kat lung die (kena amik antibiotic)..blood pressure pun tinggi 245/190..doc ckp sbb batuk yg non-stop menyumbang pada high BP sbb badan penat sgt..glukos dalam darah pun tggi sbb buah2an tu agak tggi kandungan gula, lagi2 abah x dapat nk keluarkan melalui kencing n bergantung pd dialysis jer n mmg amik mase la nk turun..maka start 9 Sept abah dah berkampung dekat hospital..malam tu juga gerak balik kg dgn ain n her hubby, of kos with aisyah n affan..my honey bunny tinggal sebab die baru masuk keje tempat baru, kena jaga performance..huhu..esoknya dh melawat abah, sedih betul tgk abah..muka mcm sembab je, selara mkn lgsg x de..nmpk penat sgt n x larat..Tugas i adalah memasak apa jua yg abah nk mkn..

10 Sept – batuk abah masih sama je, mlmnye siap cirit birit lg, demam,blood pressure dh ok, glukos still tggi lg..arini x buat dialysis sbb smlm dh buat..mkn pun dlm 5-6 suap je..Ya Allah, sembuhkanlah abah..kesian sgt tgk..mak pun x lalu makan, ye la hati risau kan..

11 Sept – dh x de demam, batuk pun dh kurang tp glukos still tgii wlu abah x lalu mkn pun..arini buat dialysis, kurang berat 2.5 kg..dh hilang sembab kat muka..mlmnye, abah kena sesak nafas yg teruk smpai dh ngigau bukan2..

12 Sept – masih sama mcm smlm..tp nmpk dh ok sket la..mkn tetap x lalu..si aisyah n affan pulak menyibuk mkn mkanan abh..smapi x cukup sup ayam yg hospital bg..over pulak budak berdua tuh..

13 Sept – batuk abah dh kurang..selera mkan dh dtg..abes semangkuk bubur nasi+ikan goreng abah mkn..keadaan abah pun semakin baik..cume glukos still tinggi cume dh kurang dr hari2 sebelum ni..harap2 abah dh boleh keluar esok..

14 Sept – abah dh boleh keluar wad dgn sebundle bekalan ubat termsuk antibiotic yg perlu dihabeskan(Erythromycin es n Augmantin)..Alhamdulillah, syukur sgt..tp bdan abah still lemah lg.. x larat nk drive lg..mengikut pembacaan, batuk ni akan amik mase lame sket nk sembuh sepenuhnya lagi2 dikalangan pesakit diabetes sbb sistem imun badan lemah..tp WAJIB dptkan rawatan awl sebelum merebak jd lagi teruk..so, bile batuk2,jgn amik mudah ye..lagi2 klu batuk tu lain mcm bunyinye..

Sedikit Info tentang Pneumonia (Jangkitam Kuman pada paru-paru)

Jangkitan Kuman di Paru-paru

Pengenalan

Sistem pernafasan manusia terbahagi kepada bahagian atas dan bahagian bawah. Bahagian bawah terletak di dalam dada dan terdiri daripada saluran pernafasan dan pundi-pundi udara (air sacs).

Jangkitan kuman di paru-paru boleh melibatkan saluran pernafasan (bronchitis) dan pundi-pundi udara (pneumonia).

Secara amnya, jangkitan kuman di tisu paru-paru dikenali sebagai pneumonia. Ia adalah jangkitan kuman yang biasa dikalangan kanak-kanak kecil dan orang-orang tua.

Ia disebabkan oleh virus atau bakteria. Kadang-kala ia juga disebabkan oleh jangkitan awal pada sistem pernafasan di bahagian atas (batuk dan selesema) yang merebak ke bahagian bawah sistem pernafasan.

Jangkitan kuman ini boleh melibatkan keadaan yang tidak serius hinggalah kepada keadaan yang membahayakan nyawa.

Tanda dan gejala

Ini bergantung kepada sebab, umur dan penyakit yang berkaitan dengan seseorang kanak-kanak itu.

Secara amnya, kanak-kanak akan mengalami:

· Demam panas.

· Batuk dengan atau tanpa kahak.

· Sakit dada.

· Tiada selera makan, tidak mahu makan.

· Rasa tidak sihat, sering merengek.

· Pernafasan laju atau susah bernafas.

· Muntah atau cirit-birit.

Adakah jangkitan kuman paru-paru ini serius?

Jangkitan kuman paru-paru boleh menjadi sangat serius dalam masa yang singkat terutamanya dikalangan kanak-kanak kecil.

Kanak-kanak boleh mengalami kekurangan air (dehidrasi) atau kekurangan oksigen. Kanak-kanak yang mengalami tanda-tanda berikut perlu dimasukkan ke hospital:

· Pernafasan laju.

· Sukar untuk bernafas.

· Bibir menjadi biru.

· Batuk berdarah.

· Tidak boleh makan atau minum atau tidak kencing.

Apakah rawatan untuk jangkitan di paru-paru?

Jenis rawatan bergantung kepada tahap jangkitan.

Kebanyakannya adalah tidak serius dan disebabkan oleh virus, oleh itu sistem pertahanan badan memainkan peranan utama untuk melawan penyakit ini. Apabila jangkitan kuman ini disebabkan oleh bakteria, antibiotik akan diberi oleh doktor.

Untuk jangkitan yang tidak serius, ubat boleh diberi dalam bentuk pil.

Anda boleh mencuba rawatan ini di rumah:

· Paracetamol/Panadol.

· Rehat yang secukupnya.

· Minum air yang banyak.

Sekiranya jangkitan menjadi lebih serius ubat akan diberikan melalui suntikan.

Jika jangkitan kuman di paru-paru ini berlarutan atau menjadi kritikal, anak anda perlu dimasukkan ke hospital untuk mendapatkan oksigen, antibiotik dan sokongan perubatan yang lain.

Apakah langkah yang boleh diambil untuk mengelakkan jangkitan kuman ini?

Mengekalkan amalan cara hidup sihat. Amalan kebersihan diri dan persekitaran yang baik. Teruskan penyusuan susu ibu. Mengambil immunisasi boleh mencegah jangkitan kuman di paru-paru. Contohnya:

· Vaksin batuk kokol (pertussis) dan demam campak (measles) - wajib untuk semua kanak-kanak di bawah Program Immunisasi Kanak-Kanak Negara (National Childhood Immunization Programme).

· Vaksin influenza - untuk kanak-kanak tertentu yang berisiko tinggi contohnya masalah pernafasan yang kronik, penyakit jantung dan masalah kurang pertahanan badan.

· Vaksin pneumococcal - untuk kanak-kanak yang berisiko tinggi contohnya kanak-kanak yang tiada limpa, sakit buah pinggang yang kronik dan kanak-kanak yang menerima rawatan yang melemahkan sistem pertahanan badan.

Jika anda merasa anak anda termasuk dalam golongan kanak-kanak berisiko tinggi, sila dapatkan nasihat doktor.



Terima kasih kerana sudi singgah ke blog sy ;))